Ing. PhDr. Zdeňka Havrlíková
Psychoterapie & Koučink
Pomáhám nacházet smysl, souvislosti a řešení, která budou fungovat právě vám.
Možná se v tom poznáváte
Na životních křižovatkách
Rozchod, ztráta, rodičovství, změna práce nebo těžké rozhodnutí. Když se potřebujete zorientovat a najít cestu, jak pokračovat dál.
Vztahy, které bolí
Hádky, odcizení, nevěra nebo stále stejné konflikty. Když chcete prohlubovat vzájemné porozumění a zároveň neztratit sami sebe.
Tělo dává stopku
Hlava jede na plné obrátky. Tělo odpovídá únavou, napětím či nespavostí. Když chcete lépe zvládat stres, úzkosti a vrátit do života klid.
Když se vytratí smysl
Na první pohled je vše v pořádku. Uvnitř ale narůstá prázdnota a pocit, že něco chybí. Když chcete život prožívat radostněji.
Nemusíte mít jasno v tom, s čím přicházíte. Znát odpovědi. Ani vědět, kde začít. Stačí cítit, že už na to nechcete být sami.
Zdeňka Havrlíková
Osmnáct let provázím týmy, organizace i jednotlivce. Vytvářím projekty se společenským dopadem – pro rodiny, děti, mládež, učitele i znevýhodněné komunity.
Ve své práci propojuji tvořivost, strategické myšlení i citlivost. A především schopnost vidět souvislosti. Tento přístup přináším také do psychoterapie a koučinku.
Nadšení do žil mi vlévá objevování s batohem na zádech, horský vzduch, celostní pohled na člověka a hledání smyslu-plnosti. Na druhé straně znám i život, který nejde podle plánu. Vlastní zkušenost se ztrátami a náročným životním obdobím mě naučila pokoře a respektu k individuálnímu příběhu každého člověka.
Proto nevěřím na univerzální návody. Zajímá mě, co bude dávat smysl právě vám.
18+
let zkušeností s provázením organizací a týmů
13+
let zkušeností s koučinkem
50+
smysluplných projektů, na kterých jsem se podílela
Jak vám mohu pomoci?
Nabízím individuální a párová setkání. Osobně i online. V češtině, příp. je možné i v angličtině. Aktuálně je má kapacita omezena pouze na pondělky.
Psychoterapii, koučink a hypnoterapii propojují podle vašeho tématu, potřeb a toho, co vám vyhovuje. Vždy po vzájemné dohodě.
Psychoterapie
Když chcete lépe porozumět sobě, svým vztahům a potížím. A nalézt řešení, která budou fungovat právě vám.
Koučink
Když stojíte před rozhodnutím, změnou nebo konkrétním cílem. A potřebujete se posunout od přemýšlení k akci.
Hypnoterapie
Když slova nestačí a může být užitečné zapojit soustředěnou pozornost. Pro hlubší kontakt se sebou, bez ztráty kontroly.
Vzdělání & Odbornost
Komplexní pětiletý psychoterapeutický výcvik
(2024-ukončení 2029, 800 hod., Strategická a systemická kooperační a komunikační psychoterapie a hypnoterapie, Vzdělávací institut HERMÉS)
Akreditovaný roční výcvik v koučování
(2013-2014, 105 hod., Practitioner level – EMCC, FBE Praha)
Career Counselling & Career Development
(2013-2014, semestrální kurz, Stockholm University)
Podniková ekonomika a management
(VŠE, Ing., 2010-2012)
Učitelství NJ, RJ, Pedagogicko-psychologická příprava
(PedF UK, PhDr., Mgr., 2001-2007)
New Orleans, USA
(Community Leadership Institute, George Mason University, 2018)
Univerzita v Heidelbergu, Německo
2006-2006
Pushkin State Institute, Rusko
2005-2006
Emoční koučování dětí
(Centrum psychologických služeb, 2006)
Ideomotorická hypnóza
(Juraj Barbarič, 2005)
Odborné konference České psychoterapeutické společnosti ČLS JEP (2024-2025)
Akreditovaný kurz Lektor jógy
(270 hod., zájmové studium, Česká akademie jógy, 2023-2024)
Základy tradiční čínské medicíny
(1. škola tradiční čínské medicíny, 2023-2024)
Základní a nástavbový kurz Bazální stimulace
(IBS)
Ceník
Smluvený termín můžete bezplatně zrušit nejpozději 24 hod. předem. Při pozdějším zrušení účtuji plnou cenu setkání, neboť termín již nestihnu obsadit jiným klientem.
Individuální
50 / 80 min.
Individuální sezení
1 300 Kč 50 min.
2 000 Kč 80 min.
Párové
80 min.
Párové sezení
2 000 Kč 80 min.
Balíček
5 sezení
Balíček
6 000 Kč 5 sezení x 50 min.
9 000 Kč 5 sezení x 80 min.
Jak probíhá spolupráce
Nejdříve si napíšeme
Stačí pár vět o tom, co vás přivádí. Ozvat se můžete na zdenka(@)havrlikova nebo přes objednávkový formulář.
1.
Pak se potkáme
Na prvním setkání si ujasníme, s čím přicházíte. A také to, s čím byste chtěli ze spolupráce odcházet. A zda si lidsky i pracovně sedneme.
2.
Začneme tam, kde jste
Společně budeme hledat možnosti, zdroje a kroky. A tvořit vaši “cestu”. Takovou, po které budete chtít kráčet a posouvat se dál.
3.
Průběžně ověřujeme, co funguje
Terapie ani koučink nemají pokračovat jen ze zvyku. Budeme sledovat, co vám přináší úlevu, větší porozumění, změnu a řešení.
4.
Až bude čas, skončíme
Cílem není chodit na terapii co nejdéle. Cílem je, abyste ji jednou už nepotřebovali.
5.
Hledáte inspiraci?
Některé mé starší texty vznikly pro koučinkový portál. Vybrané texty tu nechávám dál – třeba v nich najdete inspiraci či podnět k zamyšlení.
